SALUD
Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana (Espasa Bienestar y Salud)
26 de febrero de 2026
Autor: Rafael Guzmán
Editorial: Espasa
Páginas: 312
Palabras clave: Ambiente, pensamientos, alimentos, naturaleza, tiempo cosméticos, tecnología, autocuidado, salud, cuidado personal.
Lo que aprenderá: Podrá estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación: la salud y el envejecimiento. El libro enseña que los humanos no heredan las enfermedades, sino que se heredan las costumbres y hábitos que desembocan en complicaciones de salud.
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