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Educación

Encuentre un rincón en donde aprender todo sobre la ansiedad

Es una guía digerible para el entendimiento sobre la ansiedad
13 de diciembre de 2025

Autor: Ferran Cases

Editorial: Planeta Booket

Páginas: 218

Palabras clave: Ansiedad, afecciones mentales, educación emocional, preocupación y salud mental.

Lo que aprenderá: Este libro le enseña a entender lo que es padecer de ansiedad, a tratar los síntomas y a mejorarlos en momentos de tensión.