Salud
Hábitos con cerebro: cómo transformar tus hábitos desde la neurociencia
9 de octubre de 2026
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Autor: Paulina Valencia
Editorial: Intermedio
Páginas: 248
Palabras clave: hábitos, neurociencia, cerebro, comportamiento, disciplina, motivación, bienestar, cambio de hábitos, desarrollo personal.
Lo que aprenderá: El lector aprenderá cómo funciona el cerebro durante la formación de hábitos y por qué determinadas conductas pueden convertirse en respuestas automáticas.
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